体の土台部分といえば足ですね。
体の中で地面と接する唯一の部位です。
土台が歪めば全体も歪みます。
O脚の方はもれなく足の歪みがあります。
『偏平足』だったり小指側に重心が流れてたり、足の指が使えてなかったり。
足を矯正することでO脚矯正にもつながるし全体のバランスもよくなります。
足首周りは細かい骨でできていて、滑らかな動きができるようになっています。
歪んでしまうと本来の働きができなくなり外反母趾だったり、『足底筋膜炎』なんかにつながったりします。
土台(足)を矯正してO脚矯正し美脚、脚痩せしましょう！
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